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铁皮枫斗怎样煮水?

2020-01-30 19:45分类:石斛泡茶 阅读:

众所周知,铁皮枫斗由于经过加工卷曲,所以不像鲜条那样直接食用吸收好,而是需要煮水或者煲汤,才能让营养成分万全发挥出来。那么,铁皮枫斗怎样煮水呢?

铁皮枫斗怎样煮水?

下面威尼斯人注册官方石斛网威尼斯人注册官方小编向大家介绍铁皮枫斗煮水的方法。

威尼斯人注册官方1.将养生壶倒入适量的水,约到养生壶三分之二处。

威尼斯人注册官方2.每次养生壶里大概放20颗来煮一壶,可以搭配大概20颗麦冬一起煮,滋阴效果更好。

威尼斯人注册官方3.每次至少煮40分钟以上,煮越长时间,胶质发挥越多,功效也越好。不断的煮两三个小时更好,用养生壶也不怕水烧干,不用看火,很方便。煮出胶质喝的时候口里能感受到粘稠感是最好的。

4.每次煮好以后把水倒出来喝,再续水继续煮,续的水记得加开水,切记不要放冷水。可以反复煮三四次。直到没有味道为止。

威尼斯人注册官方5.要煮的每个铁皮石斛都充分舒展开来,能见到肥肥满满的胶质才算煮好。

6.隔水炖的话要炖四个小时以上,每一盅汤大概六七颗的样子。

威尼斯人注册官方7.最后可以把煮过的铁皮石斛渣都嚼嚼,胶质不要浪费了。

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