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高血糖吃石斛泡水还是打成粉比较好?

2020-09-19 22:39分类:石斛泡茶 阅读:

高血糖吃石斛泡水还是打成粉比较好?
 
对于高血糖患者,吃霍山铁皮石斛效果是非常好的。中医认为,糖尿病(消渴症)是因为肾阴虚、肺胃早热引起的,而霍山铁皮石斛能够有效降低血糖水平,而且可以增强胰岛素的活性,帮助糖尿病患者恢复健康。

霍山铁皮石斛粉
 
那么,高血糖患者吃霍山铁皮石斛,是直接泡水喝、还是打成粉喝比较好呢?
 
答案是:都可以。
 
霍山铁皮石斛泡水,能够把营养成分浸泡出来,把泡出的水喝完之后,把石斛嚼着吃掉。
 
当然,如果为了快速吃,可以把霍山铁皮石斛打成粉。
 
另外,霍山铁皮石斛和西洋参搭配着吃,对于糖尿病效果更好。具体的方法是,将霍山铁皮石斛和西洋参一比一搭配,磨成粉,每天服用3-5克。

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